В Скандинавии в большинстве проектов домов предусмотрена домашняя сауна. Процедуры в нем, которые отлично расслабляют и расслабляют тело человека и обладают многими оздоровительными свойствами, очень популярны там. Вы также хотите иметь дома сауну? Вы можете разместить ее непосредственно в здании, например, в большой ванной комнате, если вы ее планируете, или построить отдельную сауну в саду, например, с джакузи или холодной ванной.
Лучше всего принять решение об установке сауны до начала строительства дома — тогда вы сможете выбрать проект дома с достаточным пространством для такого сооружения, например, с большой ванной комнатой или отдельным помещением, подходящим для адаптации под частный спа-салон.
Сауна для отдельно стоящего дома чаще всего предлагается в одной из следующих форм:
Влажная сауна — это тип паровой сауны, в которой пар создается с помощью специальной плиты и раскаленных камней, насыпанных на воду. В результате температура воздуха достигает 65-90oC, а его влажность не превышает 40%.
Паровая сауна, римская сауна — в этом случае пар производится испарителями, которые повышают влажность воздуха до 100%, но не перегревают его — температура внутри процедурного кабинета обычно не превышает 65oC.
Сухая сауна — или финская сауна — характеризуется низкой влажностью (в среднем 10%) и очень высокой температурой воздуха (85-110oC). Эти условия достигаются так же, как и во влажной сауне, с помощью плиты и нагретых камней.
Инфракрасная сауна — это современный тип сауны, в которой за высокую температуру воздуха (до 60oC) и относительно низкую влажность (до 25%) отвечают специальные излучатели инфракрасных волн.
Сауны также различаются по размеру и дизайну. Они могут иметь форму отдельных зданий, расположенных, например, в задней части сада, или небольшой кабинки, установленной в ванной или другой комнате квартиры. Такая домашняя мини-сауна напоминает душевую кабину с сиденьями или скамейками для отдыха, которую можно заказать в виде готовой к сборке конструкции.
Сауна в отдельно стоящем доме должна быть приспособлена прежде всего к потребностям ее пользователей, т.е. к тому, как она работает.
В сухой сауне создаются очень высокие температуры, которые некоторые люди могут просто не выдержать. Процедуры в финской сауне в основном рекомендуются людям, страдающим ревматоидным артритом и мышечными проблемами, а также тем, кто сбрасывает вес.
Во влажной сауне температура ниже, поэтому она более приемлема для большинства из нас. Паровые процедуры прекрасно очищают тело и помогают избавиться от многих проблем с кожей. Однако они не рекомендуются людям с заболеваниями верхних дыхательных путей, особенно астматикам.
Самой мягкой и безопасной является инфракрасная сауна, которую могут использовать даже дети и пожилые люди. Инфракрасные лучи проникают глубоко под ткани, прекрасно прогревая тело и вызывая потоотделение, тем самым очищая организм от токсинов.
Решая, какая домашняя сауна лучше, стоит также учитывать стоимость и требования к конструкции каждого варианта такого домашнего спа. Сухие и влажные сауны требуют установки плиты (наиболее распространены электрические плиты), а также отдельной вентиляции. Если вы хотите наслаждаться процедурами в условиях повышенной влажности, необходимо также обеспечить хорошую изоляцию кабины, чтобы влага не проникала в помещение, в котором она находится.
Цена домашней сауны зависит от типа сауны, ее размера и типа используемых материалов. Самым дорогим вложением будет строительство сауны в саду. Самые дешевые варианты изготавливаются из скандинавской ели, а самые дорогие — из древесины кедра и пихты.
А сколько стоит финская сауна в домашних условиях? Сколько стоит сауна в домашних условиях, также зависит от цены оборудования.
Сколько стоит паровая сауна в домашних условиях?
Стоит также иметь в виду, что сауна дома подразумевает также расходы на эксплуатацию устройства, которые в основном состоят из электроэнергии или дров. Сколько электроэнергии потребляет сауна? Не очень. Все это потому, что электрическая плита, как правило, энергоэффективна.
Сколько электроэнергии потребляет банная плита? Тоже немного, около 4 кВт/ч.
Вы можете получить много преимуществ от наличия сауны дома. Стоимость его содержания не так уж высока, но с этим тоже нужно считаться, если вы планируете сделать такого рода инвестиции.
Хотите ли вы иметь дома сауну? Как вы его разрабатываете? Для начала необходимо убедиться, что помещение, в котором он будет находиться, подготовлено должным образом. Следует знать, что кабины для саун чаще всего строят из дерева — пихты, кедра, канадской ели, ольхи, осины или экзотических сортов. Последние особенно рекомендуются для влажных саун, поскольку они, как правило, более устойчивы к влаге.
Под воздействием повышенной температуры, присущей процедурам в сауне, кабина нагревается. Поэтому помещение должно быть оптимально защищено от повышенных температур. Минимальная высота помещения сауны — 2 метра, также необходимо убедиться, что сауна, а точнее каменка, снабжена трехфазным электричеством, а помещение проветривается, чтобы из него быстро удалялась лишняя влага.
Важным, конечно, является установка самой кабины сауны дома, в заранее подготовленном месте. Это должно быть выполнено таким образом, чтобы использование устройства было безопасным для пользователей и не оказывало негативного влияния на конструкцию дома. Общие требования к сауне в доме следующие:
Кабина должна располагаться на определенном расстоянии от стены (минимум 2 см) и на специальных алюминиевых профилях, чтобы нижняя часть корпуса не впитывала воду с пола;
пол внутри кабины должен быть герметичным и нескользким — обычно это пол из керамической плитки;
теплоизоляция, например, из минеральной ваты, необходима для того, чтобы воздух внутри кабины быстрее прогревался и в то же время защищал помещение от перегрева;
в каюте должно быть электрическое подключение (по отдельной цепи!) для внутреннего освещения и для работы плиты — здесь стоит обратить внимание на мощность прибора и тот факт, что некоторые из них являются 3-фазными;
сауна в доме должна иметь вентиляцию — обычно воздух для кабины забирается из помещения, в котором она находится, а также выводится в него, поэтому в таком помещении должна быть очень хорошая гравитационная или механическая вентиляция;
если сауна отапливается угольной плитой, необходимо подключить ее к отдельному дымоходу.
Домашняя сауна должна быть установлена как можно ближе к душевой (душевой кабине), так как после процедуры тело нуждается в охлаждении. Поэтому вы можете спланировать ее с душем в ванной комнате, но если у вас недостаточно места там, вы можете сделать сауну под лестницей, рядом с дверью в ванную комнату с ванной или душем. Это лишь один из вариантов, поскольку вы также можете разместить его в таких помещениях, как:
подсобное помещение,
небольшая комната, не используемая в жилых целях,
подвальное помещение — сауна в подвале может положить начало вашему домашнему спа в этом помещении,
Сауну можно эффективно разместить не только в отдельно стоящем доме, но и в квартире. Стоимость не обязательно должна быть высокой, особенно при выборе инфракрасной сауны.
Что касается размеров, то сауна в доме должна быть приспособлена в первую очередь по размерам к количеству пользователей, которые будут пользоваться ею одновременно. По стандартному правилу, на 1 человека должна приходиться скамья 60 см для сидения и 200 см для лежания. Так, если вы хотите домашнюю финскую сауну на 2 человека, она должна обеспечивать 120 см скамьи для сидения и 400 см скамьи для лежания.
Наиболее популярные модели для домашнего использования обычно имеют ширину около 160 или 200 см и такую же глубину, а также высоту около 190-210 см. Существуют также готовые мини-сауны для одного человека, которые поместятся даже в маленькой ванной комнате — это, как правило, кабины, излучающие инфракрасные волны, размером всего 70 x 90 см или 90 x 90 см.
Если вы мечтаете иметь дома сауну, у вас есть несколько вариантов ее установки. Проще всего заказать готовую к сборке конструкцию — в этом случае все, что вам нужно сделать, это соединить сборные детали в соответствии с инструкцией. Также хорошей идеей будет просто заказать изготовление конструкции по индивидуальным размерам у специализированной компании, которая обычно предлагает услуги по монтажу на месте.
Установить кабину самостоятельно обычно несложно, но помощь специалиста может понадобиться для подключения электрической системы, плиты или для того, чтобы заземление и вентиляция работали должным образом.
А как сделать сауну самому? Сюда входит проект, технические чертежи, перечень необходимых материалов и т.д.
В любом случае, будь то покупка готовой кабины сауны или ее строительство с нуля, монтаж сауны должен быть выполнен профессионально, так как от этого зависит безопасность устройства. Стоит помнить, что высокие температуры создаются электрическими или угольными приборами, поэтому способ их подключения и установка должны исключать риск возникновения пожара.
Зная наиболее распространенные ошибки, допускаемые при установке кабины для сауны или оборудования для сауны, можно легче их избежать. К ним относятся:
пренебрежение адекватной вентиляцией — в крайних случаях это может сделать невозможным проведение процедур (в салоне просто нечем будет дышать),
недостаточная теплоизоляция кабины — это может привести к проблемам с достижением нужной температуры во время процедур или даже к повреждению конструктивных элементов кабины или помещения,
неправильная установка оборудования — например, размещение осветительных приборов непосредственно над плитой,
игнорирование рекомендаций по размещению кабины на соответствующем расстоянии от стены помещения — циркуляция воздуха вокруг конструкции может быть нарушена, что приведет к перегреву как самой кабины, так и стены.
Садовые сауны также являются интересным решением. Они являются хорошим решением для людей, у которых нет места для таких установок внутри дома. Сауны в саду могут иметь форму небольшой отдельно стоящей конструкции (например, деревянной бочки или своеобразного садового домика) или отдельного здания. Чаще всего это здания для отдыха, которые также выполняют другие функции, например, летней кухни.
Не существует единого ответа на вопрос, какую сауну лучше выбрать: дома или в саду. Инвестиции в задний двор могут потребовать больших затрат, чем создание его в здании, но это не обязательно так, особенно если вы построите его сами на деревянном, дощатом основании.
Чтобы домашняя сауна прослужила как можно дольше, за ней необходимо правильно ухаживать, что означает, прежде всего:
регулярно очищайте деревянные элементы — не мойте их водой, а только слегка влажной тряпкой, а крупные пятна удаляйте полиролью для дерева или наждачной бумагой,
используйте специально разработанные моющие средства для очистки салона,
время от времени дезинфицировать сауну специальными препаратами (например, на основе пергидроля).
Это крайне важно для предотвращения постоянного окрашивания внутренней отделки домашней сауны, а также образования грибка и плесени на деревянных элементах, которые затем необходимо будет заменить.