Кедровые бочки имеют множество преимуществ перед обычной баней. Многие люди испытывают трудности при переносе высокой температуры, характерной для парной, около 100 градусов Цельсия. Кроме того, степень нагрева пара не влияет на его эффективность для организма. С фитобочкой таких проблем не возникает. Поскольку голова находится снаружи, сосуды головного мозга не подвергаются негативному воздействию высокой температуры. Нагрев бочки занимает гораздо меньше времени, чем прогрев помещения сауны.
Фитобочка из кедра
Сидячий образ жизни, постоянные стрессы, неправильное питание, употребление табака и алкоголя приводят к хроническим заболеваниям организма. Как вернуть утраченное здоровье? Очень просто — пройдите курс процедур в фитобочке, изготовленной из кедра: погрузитесь в целебный пар и почувствуйте себя как новорожденным!
Даже те, кто плохо переносит высокую температуру, могут воспользоваться мини-сауной «Кедровая бочка». Голова остается снаружи, не нагревается, и нет нагрузки на кровеносные сосуды головы, так что можно дышать полной грудью.
Кедровая бочка: Показания
С 1970 года фитосауна используется для омоложения организма, укрепления здоровья и лечения некоторых болезней. Вот список показаний для сеанса в кедровой бочке:
- Повышенный уровень сахара в крови.
- Заболевания мочеполовой системы;
- Избыточный вес;
- Проблемы со суставами (артроз, артрит);
- Остеохондроз;
- Повышенный уровень стресса;
- Хроническая усталость и мышечное переутомление;
- Воспаления органов дыхания;
- Высокое кровяное давление;
- Острые респираторные заболевания;
- У людей с различными аллергическими реакциями.
- Кровотечение, включая менструацию у женщин;
- Обострение заболеваний сердечнососудистой системы;
- Воспалительные заболевания;
- Аллергия на травы, которые используются во время процедуры;
- Злокачественные опухоли;
- Мерцательная аритмия;
- Цирроз печени;
- Тромбофлебит вен;
- Повышенная температура, лихорадка;
- Гипертония;
- Туберкулез;
- Недавно перенесенный инфаркт и инсульт.
Противопоказания к использованию кедровой бочки
Кедровая бочка — это безусловно полезная процедура. Однако есть случаи, когда не рекомендуется проводить процедуры в этой мини парной. К таким случаям относятся:
Во многих санаториях, кедровые бочки широко применяются в лечебных целях. Однако, перед посещением фитосауны, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Перечень ограничений
Перед проведением процедуры необходимо ознакомиться с противопоказаниями, чтобы не нанести вред своему здоровью. Этот метод запрещен в течение полугода после хирургических операций. Не следует использовать бочку при почечной или сердечной недостаточности и туберкулезе в открытой форме. Противопоказания также включают:
- Любые воспалительные процессы;
- Обострение простудных, инфекционных заболеваний;
- Повышенное внутричерепное давление;
- Атеросклероз, тромбофлебит;
- Любые онкологические патологии;
- Экзема, псориаз, грибковые поражения кожи;
- Миома матки;
- Аритмия и тяжелая гипертония являются противопоказаниями.
Также, нельзя использовать бочку при нарушениях кровообращения и кровотечениях, глаукоме и циррозе печени. Женщинам запрещено пользоваться бочкой во время менструации, беременности и кормления ребенка. Детям рекомендуется не начинать пользоваться мини-сауной до достижения 3-летнего возраста. Людям с клаустрофобией лучше отказаться от таких процедур.
Показания для использования фитобочки
Чтобы получить пользу от кедровой бочки и не навредить организму, необходимо ознакомиться с показаниями и противопоказаниями. Процедура рекомендуется при болезненных ощущениях в мышцах, связках и костях, при травмах и повреждениях тканей, при радикулите, остеохондрозе, артрите и других подобных заболеваниях. Также показаниями для проведения процедуры являются:
- Избыточный вес и целлюлит;
- Проблемная кожа с высыпаниями и повышенной сухостью;
- Нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы;
- Разстройства обмена веществ;
- Ослабление иммунной защиты, частые простудные заболевания;
- Повышенный уровень холестерина в крови;
- Нарушения пищеварительного процесса.
Использование кедровой бочки рекомендуется при эмоциональных перегрузках. Эта процедура успокаивает нервную систему, помогает бороться со стрессом и хронической усталостью, снимает проявления апатии и депрессии, улучшает качество сна, избавляя от бессонницы и недосыпа. Все эти факторы существенно улучшают общее самочувствие.
В чем заключается целебная сила фитобочки
Кедровая бочка можно назвать своеобразной мини-сауной. Внутри нее создается температура до 50°С, но не с помощью воды, а с использованием целебных трав.
Изготовленная из кедра, бочка содержит уникальные вещества — фитонциды, которые препятствуют развитию вредной микрофлоры и оказывают терапевтическое воздействие. При повышении температуры, поры кожи открываются, что позволяет очищать организм на клеточном уровне, восстанавливать все органы и системы, активизировать метаболизм, кровообращение и лимфодренаж, а также повышать настроение и жизненный тонус.
Научно доказано, что такие процедуры:
- Содействуют достижению душевного равновесия и крепкому сну. «Горячие» процедуры снижают уровень гормона кортизола в организме и стимулируют выработку гормонов радости — эндорфинов. Все это благоприятствует хорошему сну, который приносит бодрость на следующий день.
- Улучшают работу мозга. На протяжении 20 лет проводилось исследование с участием 2315 мужчин, которое показало, что регулярные посещения сауны (подобной кедровой бочке) снижают риск развития деменции и появления болезни Альцгеймера. В данном случае, регулярность подразумевает 4-7 посещений в неделю.
- Предотвращают заболевания сердца и сосудов. В том же исследовании было подтверждено, что мужчины, часто посещающие сауну, обретают долголетие. Риск преждевременной смерти снижается на 40%, а вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний уменьшается на 50%.
- Улучшают состояние кожи и выводят вредные вещества. Кожа — это самый крупный орган в организме человека. Процедуры в фитобочке стимулируют очищение кожи и обновление клеток, что помогает выводить токсины. Этот метод является проверенной техникой в комплексной программе борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями. Они также способствуют выравниванию рельефа кожи и придают красивый и подтянутый силуэт.
- Способствуют снижению веса. Людям, которые хотят похудеть, рекомендуется сочетать процедуры в фитобочке с занятиями спортом. Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что люди, которые посещали сауну после 15-минутных тренировок, смогли избавиться от лишнего веса в 1,8 раза больше, чем контрольная группа. Другое исследование также показало, что сауны помогают похудеть, подавляя чрезмерный аппетит.
- Предупреждают появление простуды. Жители Севера высоко ценят фитобочку, и это не случайно. Не только она помогает согреться, но и предотвращает появление простуды. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, показало, что регулярное посещение сауны снижает частоту простудных заболеваний, а также уменьшает симптомы и продолжительность болезни при заражении.
- Улучшают состояние мышц и суставов. Воздействие температуры способствует лучшему питанию тканей, тренирует сосуды и оказывает положительное влияние на мышцы и суставы, устраняя напряжение и зажимы. Тепловые нагрузки также положительно влияют на кости и суставы, улучшая их подвижность и способствуя быстрому заживлению после травм. Именно поэтому спортсмены и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, так полюбили фитобочку.
Кедровая бочка: стоимость процедуры в санатории «Сосновая горка»
Желаете воспользоваться услугами кедровой бочки? Мы рады предложить вам эту процедуру. Вы можете пройти ее один раз или заказать полный курс во время вашего пребывания в нашем санатории. Все манипуляции проводятся после консультации с терапевтом, поэтому вы можете быть уверены, что учтены все противопоказания.
- Высокая степень гигиены процедуры;
- Полный комфорт и удобство для пациента;
- Широкий выбор трав и эфирных масел;
- Вежливое обслуживание и полный контроль со стороны врачей;
- Доступные цены на процедуры.
В нашем санатории предлагается множество интересных методов оздоровления, мы предоставляем самые эффективные и любимые нашими гостями. Приезжайте и убедитесь сами!